Beta Alanina 500g
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Benefícios
✅ Auxilia no aumento dos níveis de carnosina muscular.
✅ Contribui para o controle da acidez muscular durante exercícios intensos.
✅ Pode auxiliar no desempenho em atividades de alta intensidade.
Data prevista para lançamento:
A Beta-Alanina é um aminoácido não essencial utilizado na suplementação esportiva, especialmente por pessoas que praticam atividades físicas de alta intensidade. Sua principal função está relacionada à produção de carnosina muscular, um composto formado a partir da beta-alanina e da histidina, que auxilia no controle da acidez nos músculos durante o exercício.
Durante atividades físicas intensas, ocorre o acúmulo de íons de hidrogênio nos músculos, contribuindo para a redução do pH muscular e para a sensação de fadiga. A carnosina atua como um sistema de tamponamento, ajudando a controlar essas alterações. Por isso, a suplementação com beta-alanina é estudada por seu potencial de contribuir para o desempenho em exercícios intensos, principalmente aqueles realizados em esforços repetidos ou de curta a média duração.
A beta-alanina é bastante procurada por atletas e praticantes de musculação, treinamento funcional, corrida e outras modalidades que exigem resistência muscular. Seu efeito está associado ao uso contínuo, pois a suplementação contribui para o aumento gradual dos níveis de carnosina nos músculos.
Com apresentação em pó e embalagem de 500g, oferece praticidade para o preparo e facilidade de ajuste da porção conforme a recomendação de uso. Para melhores resultados, deve ser associada a uma alimentação equilibrada, hidratação adequada e rotina de treinamento consistente.
- Beta-Alanina – 500g.
Dissolver 2g de Beta-Alanina em água ou outra bebida de sua preferência e consumir diariamente, conforme orientação de um profissional de saúde.
Desempenho Fisico